Narcisismo: ¿saludable o patológico?

El aspecto que prevalece en el narcisista es el de la defensa ante un daño potencial a su propia valía , ante lo cual reacciona con un sentimiento de superioridad, arrogancia y desprecio, sin responsabilizarse casi nunca de sus actos, o sintiéndose inferior, vulnerable a las críticas y temeroso de los enfrentamientos. Todo lo contrario al síndrome del impostor.

A menudo, las dos condiciones coexisten, pero muchos narcisistas pueden mostrar una de las dos dimensiones con más fuerza. Hoy en día, el término narcisista ha pasado a formar parte del lenguaje común que se identifica con la figura del narcisista (hombre o mujer), la persona con dificultades significativas para establecer relaciones profundas de forma empática , debido a carencias afectivas pasadas.

Comparando el saludable y patológico

La sociedad actual tiende a conectar el término narcisismo a todo lo que tiene que ver con el culto a la imagen, a la belleza física como único valor, a la posesión de bienes materiales como símbolo de estatus, a la tendencia a vestir siempre siendo el centro de atención sin importar el contexto, al éxito entendido como orgullo, al poder como fuerza destructiva y al abuso de los demás. En resumen: Al egoísmo puro y despiadado.

Pero en realidad, hay varios tipos de narcisismo:

Hay narcisismo sano y narcisismo patológico . Estos dos tipos deben estar bien separados y son muy diferentes, dando como resultado significados muy diferentes.

El narcisismo es un elemento ya presente e indispensable y necesario en el sano desarrollo de la personalidad de todos, pues nos permite formar y expresar una identidad única, o al menos sería deseable que existiera. Muy diferente es el narcisismo que va más allá, y de hecho indica la falta de un sano desarrollo de la personalidad.

Algunos rasgos del narcisismo saludable

Cada uno de nosotros necesita ser mirado por el mundo, sentirse reconocido y amado como persona en su excepcionalidad, y esto es parte del narcisismo sano: sin la dosis adecuada de narcisismo no podemos hacerlo. 

La dosis de narcisismo que todos poseemos naturalmente es primordial para actuar constructivamente en la vida: sacar buenas notas en la escuela, esforzarse por desarrollarse profesionalmente en lugar de permanecer pasivos, cuidar nuestra apariencia física, ganar la pareja que nos hace felices, permitirnos disfrutar de los placeres de la vida.

Narcisismo saludable:

• aumenta la capacidad de una persona para mantener un equilibrio entre su propio ego (amor por uno mismo) y los demás (amor por los demás), que en algunas etapas difíciles de la vida puede verse afectado;
• es fundamental para una buena autoestima: hay bastante orgullo, en el sentido de que eres capaz de prestar la atención necesaria a tus necesidades (tanto físicas como psicológicas), pero al mismo tiempo eres capaz de alimentar el mismo forma de atención al otro ya sus necesidades;
• permite el respeto por uno mismo: te permite disfrutar de algunas características esenciales para crecer: como ser ambicioso, combativo, obstinado, saber crear tu propio espacio, ser capaz de conocer y utilizar tus fortalezas para lograr las metas propuestas;
• nos da la autorización para realzar nuestra belleza, tanto física como interna, y mostrarla al mundo;
• en realidad es la base para la empatía hacia los demás: solo si eres consciente de tus necesidades, emociones, ambiciones, aspiraciones y estás totalmente comprometido a respetarlas y valorarlas, puedes ser capaz de reconocerlas en los demás y darles espacio.

Algunos rasgos del narcisismo patológico

En cambio, cuando la inversión en uno mismo se vuelve excesiva , se va hacia el trastorno narcisista de la personalidad.

Narcisismo patológico:

• genera un enorme sentido de importancia: enfatizar resultados o talentos (falsificándolos), esperar que los demás nos consideren superiores, exigir admiración excesiva, transmitir el mensaje de que todo se debe a nosotros;
• en realidad denota una autoestima muy baja, aunque pueda parecer lo contrario: se ha creado y perpetrado una imagen mitificada de uno mismo, que tiene la resistencia de un castillo de arena. No nos amamos por lo que somos, no nos respetamos, ni satisfacemos nuestras auténticas necesidades porque ni siquiera nos conocemos;
• hace que las personas se muestren pomposas, altivas, arrogantes y muchas veces también exhibicionistas y egocéntricas;
• hace que te vuelvas susceptible e hipersensible a la crítica, resultando en la imposibilidad de evolucionar para mejor simplemente porque eres incapaz de llegar a la conciencia de que hay algo que mejorar en ti mismo;
• genera malas conductas interpersonales: la actitud de ser intolerante con los demás, de manipular a los demás para lograr los propios fines;
• hace alarde de seguridad, que en realidad no existe: muchas veces humillando a los demás y tratando de disminuir sus éxitos y negar sus cualidades;
• aumenta la envidia de los demás y de sus éxitos, resultando en resentimiento, resentimiento y desprecio hacia ellos;
• crea una falta casi total de empatía: la incapacidad de ponerse en el lugar del otro, comprender sus sentimientos, darse cuenta de que está causando sufrimiento con su propio comportamiento.

Quien sufre de narcisismo patológico no sabe amar, es incapaz de cuidar al otro: tiende a tratar a los demás como objetos para usar según sus necesidades, y luego los abandona cuando ya no los necesita (y tal vez retomarlos sin vergüenza en la próxima oportunidad por conveniencia).

¿De qué puede derivar el narcisismo patológico?

El trastorno de personalidad narcisista puede ser causado por múltiples condiciones. La mayoría de las investigaciones respaldan la idea de que los factores hereditarios y ambientales contribuyen al trastorno.

En cuanto a los factores ambientales, algunos estudiosos subrayan el papel clave, en el desarrollo del trastorno narcisista de la personalidad, de los padres que creen en la superioridad del futuro narcisista , que estrenaría sólo las cualidades capaces de sostener la imagen grandiosa de sí mismo y que garantizan el éxito. .

Otros, en cambio, piensan que la base del trastorno narcisista de la personalidad es un entorno familiar incapaz de brindarle al niño la atención y el cuidado necesarios, para reconocer, nombrar y regular adecuadamente sus emociones, así como para apoyar su autoestima. o sus deseos ..

También se cree que un entorno demasiado permisivo y comprensivo le da al niño una sensación de superioridad al igual que un niño que ha sufrido bullying y ha sido víctima de ofensas y humillaciones , especialmente por parte de sus compañeros dado que podría remediar la continua amenaza a la autoestima desarrollando un sentido grandioso de sí mismo.

Las personas con trastorno narcisista de la personalidad generalmente no recurren al psicoterapeuta para proclamar su grandeza, singularidad y superioridad pero si que suelen tener emociones negativas y problemas de conducta que son la expresión del fracaso en satisfacer su deseo de ser reconocidos por su propio valor especial.